自古以来 ， 人们都希望健康 ， 更渴望长寿 ， 甚至采取神秘的法术 ， 但结果却是徒劳无益的 。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看 ， 要使人类寿命普遍延长 ， 是有可能的 ， 关键在于抗衰老 。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说：“迄今为止 ， 我们最大的努力 ， 在于对衰老过程有更好的了解 ， 这种努力将不可避免地产生一些新技术 ， 它必能大大延长人的平均寿命 。”
【抗衰防老方】
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目前 ， 在抗衰老的研究过程中 ， 经过对传统医药学的研究、整理、提高 ， 现代挖掘到不少能够抗衰防老的偏方、验方现介绍主要如下 。
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