俗话说 ， “一美遮百丑” 。相信没有几位mm不希望自己的皮肤白净红润 ， 靓丽无斑的 。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖 ， 自己也在这里搜集了几种好方法 ， 差不多都是经过实践证明的 。mm们可以根据自己情况 ， 挑选几种试试 。相信用不了多久 ， 你就会拥有光洁细腻的肌肤哦！
【生活中的几个美白偏方】
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一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿 。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份 。西红柿中主要的营养就是维生素 ， 其中 ， 最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素 ， 据说它能清除自由基 ， 保持皮肤细腻 。那些维生素能减少黑色素的形成 ， 可以很好地治疗雀斑 。
二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末 ， 冲着喝 。这法我现在一直用 ， 因为当时听同事说 ， 青汁里含有的什么纤维可排毒清肠 ， 从而减少体内毒素堆积 。体内没毒了 ， 面色自然就红润啦 。还有那个什么酶能抗氧化 ， 防止皮肤衰老和丧失弹性 ， 现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了 ， 可能也是因为喝青汁吧 ， 不过不知啥原理 。据说这东东还可以用来减肥 ， 偶的身材一直没怎么胖 ， 相反还有些瘦了 ， 也没运动或者吃啥东东 ， 很多时候都是匆匆忙忙喝上一杯 。难到也是因为喝它？如果真是这样 ， 那减肥可真是省事省力啦！以前我都自己榨汁 ， 现在忙的没时间了 ， 就买现成的了 。我个人喜欢knd的 ， 因为它价格便宜 。不知还有其它牌子没？知道的姐妹一定要上来侃侃哦 。
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