追求美丽是女人热爱生活的一种表达方式 ， 这里向您介绍3种对您的肌肤有保养功效的新鲜果蔬美容知识 ， 希望能对您的美丽容颜有所助益！
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鲜果第一枝——樱桃
樱桃含碳水化合物、蛋白质 ， 也含有钙、磷、铁和多种维生素 。维生素含量高于苹果 ， 尤其是铁的含量位居水果之首 ， 是最佳的补血益气滋养品 ， 可增强体质、健脑益智 ， 使皮肤嫩白光滑 ， 去皱除斑 。
【新鲜果蔬美肤功效解析】 巧用樱桃核美肌肤：
1.放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热；
2.将加热过的核袋敷在脸颊上 ， 轻轻搓揉1－2分钟后取下；
3.再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟；
4.前一个核袋再重复加热敷脸轻揉 ， 如此不断反复交替 。
功效：冷热交替的敷面可促进血液循环 ， 肤色将呈现红润 。
润滑皮肤——桔子
蜜糖桔子汁：把桔子汁混合75％的酒精和蜜糖调匀 ， 然后把脸洗净 ， 再把汁液涂在脸上 ， 约15分钟后用清水洗净 。长期使用可去皱去斑 。
桔子浴
1.将桔子皮置于通风之阴凉处 ， 使之干燥约1周 ， 将其放入密封罐内保存以免受潮 。
2.在享受泡浴时 ， 就抓两把陈皮放入手帕对折后 ， 将两边缝制成袋子或放入丝袜中 ， 并放入温热的浴水中 ， 将得到更好的芳香效果 ， 然后入浴浸泡20-30分钟 。
效果：柑橘浴不仅能美化肌肤 ， 更有使身体温热 ， 消除疲劳的功效 ， 还可防止肌肤干燥 ， 促进血液循环、使新陈代谢顺畅 ， 并对初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果 。另外 ， 因为桔子皮里含有大量的果酸 ， 而果酸有软化角质层的作用 ， 这样可以使皮肤保持一定的弹性 。
果中西施——苹果
消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位 ， 有助于消除因疲劳形成的黑眼圈 。
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