为什么有越来越多的人投身健身热中，尤其是这种“热”现在已慢慢“煨”成为人们的一种生活习惯？健身热大热当前，健身房的经营是否已经走上了良性发展的道路———还会再有“金吉姆”们倒下吗？如果这样，那些持卡守望的健身者们该何去何从？【每天健身会上瘾健身已成一种都市病】
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美国俄勒冈州保健科学大学贾斯汀·罗茨博士领导的研究小组对两组老鼠的脑部活动进行了研究 。一组是正常的实用鼠，另一组经过精心培养的喜欢跑动的老鼠 。先把它们关在放有锻炼轮的笼子里，让老鼠在轮子上跑动，然后再将子撤掉 。“所有老鼠都踏在轮子上跑动，因此，他们有一种跑动的动机 。”罗茨博士解释道，“经过特殊培养的老鼠天生就有一种长跑倾向，它们可代表人群中那些有强烈跑步欲望或冲动的少数极端个体 。”
大型场地、进口器械、专业教练……打着这些旗号，2001年的上海，健身俱乐部如“火山爆发”般诞生在各个角落 。随着近十家国内外著名的健身俱乐部相继登陆上海，年轻并时尚着的一群人更是迫不及待地投入了它们的怀抱 。
不过，虽然同样是解放肢体中的渴望，但众会员却另有各自理由———
健康主义：工作是“福”
健康可以说是众多健身理由中最平常又最实在的一个了 。
在恒隆广场工作的小刘，去年刚毕业时对自己的工作环境是一千个满意、一万个称心，可得意了没几个月，就愁眉苦脸起来，“上大学的时候，我差不多每星期都要和同学打几场篮球，精力不要太充沛哦，可上班以后，人忙了，也懒了，整天坐在办公室里却又像睡不醒似的 。我想，这大概就是‘亚健康’吧 。”就这样，小刘走进了健身房，他的目的很明确：健康 。
“生命在于运动”虽是句土得掉渣的话，但在当今这个快节奏的社会里，其现实意义倒是越来越凸现了 。孵空调虽然舒服，可不知流汗为何物似乎也不是件好事，毕竟出汗可以排出体内的毒素；整天坐在写字楼里对着电脑敲击键盘，每每从坐了半天的椅子上站起来，就觉得腰酸背疼、颈椎僵硬……
于是，在感叹“生命诚可贵，健康价更高”的同时，有些人开始吞食各种健康片，还有些人则决定“主动流汗”，健身也就成了他们的不二选择 。
修身主义：不留哀怨
在办公室里久坐不动的另一个致命的“副产品”则是身材走样 。前几日与一好友通电话，刚自报完家门，电话那头就传来一句：“告诉你呀，我有‘救身圈’了!”声音颇带几分哀怨 。要知道，朋友上班轻松得不得了，坐在位子上基本不用挪动半步，不过代价就是腹部赘肉越来越多，这才有了开头的一幕 。
哀叹完毕，她神秘兮兮地说，“我决定去健身房跳操了，上星期高中同学聚会，碰到一个过去蛮胖的女孩子，现在苗条得我都不敢认了 。一问才知道，她在健身中心跳了两个月的操，减了20多斤唉!”朋友的语调渐渐兴奋起来，想必眼前已浮现婀娜体态了 。
事实上，为了好身材而健身的人绝对是多数派 。当然，健身俱乐部不是胖墩夏令营，来锻炼的并非个个都超重，有的人只是防患于未然，为了保持好身材才不惜“挥汗如雨”的 。所以，在健身中心减肥的效果可能比吃各种减肥产品有效得多，你想，既有志同道合者和你一起吃苦，又有那么多活生生的“魔鬼身材”和“六块腹肌”作参照，不卖力点行吗？时尚主义：健身是身价
相比之下，还有一些健身会员的目标就不那么明确了，他们皮夹中的健身会员卡多数时间里只作摆设用，他们去健身，为的只是跟上时尚的脚步，使自己不显得落伍 。
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