【OL节后美肤急需3款养生美容汤】 每天这个维生素那个钙片的吃着都补不回来，怎样能让我们身心都能得到好的休息保养呢?药补不如食补，节后很多白领mm都在抱怨工作压力太大，都快变成黄脸婆了 。
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鲜味萝卜汤
抱怨一：三餐总是没规律，肠胃越来越折腾，还总会生小豆豆!
你需要：给身体排毒
三餐没规律，一会儿暴饮暴食，一会儿又为了减肥什么都不吃，很多ol都会这样反反复复折腾自己的肠胃 。
殊不知这样并不能减肥，相反，不规律的饮食习惯还会造成便秘的困扰 。毒素排不出来，娇嫩的皮肤就会变得粗糙暗淡，“痘痘”丛生 。
你可不想做一个“痘痘”公主吧!在汤内放一些萝卜、绿豆、苦瓜或者黑木耳这样健脾益胃的材料，能有效帮你排除毒素，皮肤更加柔嫩光滑!
养生汤推荐：鲜味萝卜汤
材料：
三碗水(750毫升)，白萝卜2个，葱2棵，鸡味浓汤宝1块
做法：
1. 白萝卜洗净去皮，切块;葱切成碎末 。
2. 在锅中放入三碗水，煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝1块，搅拌至完全溶解 。
3. 放入萝卜块，待再次煮沸后撒上葱碎即可 。
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