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5月到来，炎炎夏日也随之来临，防晒、美白成为了MM们关注的热点 。让我们行动起来，24小时全天候做好防晒工作吧 。
◆◆◆◆◆防晒第1站 凌晨6：30 喝一杯番茄汁
这时起床最适宜 。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站 。最简单有效的补救方法是喝一杯番茄饮料，这样可以让身体机能重新运作 。可别小看这一杯番茄汁，它能起的作用可不小 。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品 。而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用 。
【7站防晒攻略 美白不停歇】 小贴士：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40% 。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身 。
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