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如果你要晒太阳,除了搽上防晒霜之外,不妨再吃点鸡蛋 。鸡蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层” 。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要原因,因为紫外线会破坏细胞结构,使肌肤快速衰老,所以给自己的皮肤构筑一个这样的天然保护层是非常重要的 。
【鸡蛋天然防晒佳品】 不要以为只有夏天才需要防晒,或者只有怕晒黑才要防晒,防晒是任何爱美的女性随时随地都要做足的功课 。此外,鸡蛋中的硒元素还可以降低你患上皮肤癌的几率 。所以,要保护好你的皮肤,每天你应该吃两个鸡蛋,或者服用硒元素片剂 。
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