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黑眼圈的形成大都是个人生活作息不良造成的，它形成之后并不是说很快就能消除，但也不是说不能解决 。那我们怎样去除黑眼圈?接下来就告诉你一个去除黑眼圈的方法，效果肯定是有的，但需要你坚持一段时间 。
三款养颜食谱 帮你消灭熊猫眼
苹果生鱼汤
原料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许 。
制法与用法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干 。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核 。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚 。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右 。加入盐调味，即可饮用 。每日两次，早晚饮用 。
【祛除黑眼圈三款美容汤】 功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋 。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠 。
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