【皮肤防皱须知】 1．选用合适的化妆品 。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品 ， 如水性面霜、防晒霜等 。
2．注意皮肤的清洁卫生 。经常清洁皮肤 ， 勤洗脸 。
3．减少阳光对皮肤的过度曝晒 。外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏 。
4．多喝饮料 。
5．睡眠时间充足 。
脸部皱纹多的人不宜搽香粉 。因为皱纹是由于皮下脂肪减少 ， 水分相对不足而出现的 。香粉的收敛作用必然从皮肤中吸收不少油脂和水分 ， 从而使皱纹显得更深了 。
早晨摄入的热量较易燃烧 ， 晚间摄入的热量较易储存成为脂肪 。
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