【痔疮来痛难忍饮食运动要注意】 有些人常因为大便中有血而误认是胃肠出血，其实要判断是否为胃肠出血，可以仔细观察排便后，卫生纸上的血丝颜色，若是鲜红色的，是由于痔疮造成的；若是大便呈煤焦油的颜色，就要注意了，可能是肠胃出血 。
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病因
大部份的痔疮是由慢性便秘所引起的，因为在排便时，腹压增加，使下腹静脉内的压力增加而导致痣静脉出现严重的曲张，时间久了就成为痔疮 。外痣是肛门四周皱折内的静脉曲张，常常是由肛门炎症或是便秘所造成的 。当直肠痣静脉的小血管破裂时，使痔疮急性出血，或是排便困难、腹内压力急速增加，就会突然地产生剧痛 。
治疗
轻度的治疗方法包括注射能够引起局部性凝固、发炎和曲张血管硬化的物质 。平时多食用含有纤维质的特定食谱，对于排便是相当重要的 。若是痔疮较严重者，常常要使用外科手术来处理，另外一种疗法是用橡皮筋将脱出痔疮绑扎，使他无法获得养分及血液的供应而坏死、脱落 。
预防
多吃含纤维质的食物、多做运动可以增加血液循环 。除此之外，个人卫生习惯重要，每次排便后要将肛门擦干净，再用甘油或凡士林涂抹 。其实最重要的是保持患部的清洁与温暖，尽可能每天洗澡、清洗患部 。
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