美黑就是让皮肤变黑变漂亮 ， 随着中国的日益强大 ， 人们的生活更丰富多彩 ， 一直流行欧美的古铜皮肤 ， 小麦皮肤 ， 逐渐在中国流行 ， 用特殊的化妆品和在日光浴下的照射 ， 可以让皮肤呈现亮丽的古铜色 ， 美丽已经不是一白遮三丑的时代 ， 黝黑健康的肤色已经到来 。
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20世纪20年代 ， 可可-香奈儿（Coco Chanel）在乘坐游艇旅行时 ， 偶然晒出一身古铜色的皮肤 ， 随即在时尚界引起了一股美黑的潮流 ， 这是现代美黑的流行的起源 。
那时维多利亚时代刚刚结束 ， 解脱了束缚的年轻人跳着风格怪异的查尔斯顿舞 。美黑如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样 ， 似乎也成了那个时代自由的象征 。随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤” 。美黑最早的由来就如它的名字"sun tanning"──美黑 。
美黑出现在西方是上世纪的中期 ， 它代表了欧美人士一种日晒文化──享受阳光 。美黑和度假直接联系到了一起 ， 度假就离不开阳光海滩 。美黑到如今已经几乎成为了一种身分的象征 。具有一身古铜色皮肤人们 ， 说明他们经常去阳光充足、费用昂贵的高尚度假区晒太阳 ， 所以“黑皮”是一张最好的显示身分的名片 。
美黑途径
1）照紫外线可以变黑 ， 人躺在或站在一个带有空气循环系统的机器里 ， 用紫外线灯管照射 ， 这样可以很迅速达到目的 ， 基本不留死角 。
2）去医院做黑色素移植是种快速的方法 。
3）研究证明 ， 经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物 ， 例如动物内脏肝、肾 ， 甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎 ， 水产品乌鱼子 ， 豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆 ， 硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等 ， 皮肤的色泽就较黑 。
具体方法自然美黑
日光浴 ， 是最为自然的美黑方法 ， 使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色 ， 同时还可以使身体产生维生素D ， 促进钙的吸收 。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤 ， 甚至导致皮肤癌 。那些偏爱自然着色的女士们 ， 一定要根据专家的建议 ， 做足晒前晒中晒后的功课：
为了使皮肤晒出均匀美丽肤色 ， 在进行日光浴前 ， 一定给身体来一次大扫除 。清洁面部肌肤 ， 去除身体老化角质 ， 连手肘 ， 膝盖 ， 脚跟等地方也不要放过 。
避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段 。通常这段时间紫外线中的UVB活动比较活跃 ， 如果太急于想在这段时间得到美黑效果 ， 那么很遗憾 ， 结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤 ， 痛苦地度过后两个月 。
【美白不是王道 吉克隽逸引领美黑潮流】 出门前20-分钟涂抹防晒霜 ， 并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次 。同时选择UVA系数低 ， 而UVB系数较高的防晒霜 ， 这样既能保护皮肤不被晒伤 ， 又可以达到晒黑的目的 。
在防晒霜中混合美黑霜的成分 ， 可以事半功倍地增强美黑效果 。但是一定要注意 ， 涂抹均匀 ， 否则一旦晒成“文身图案” ， 想改就没有那么容易了 。
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