现在很多MM都拥有一台自拍神器 ， 由于这台神器拍出来的肌肤都是完美无瑕 ， 没有半点瑕疵 。你也想拥有这样的肌肤吗？你也想只用普通相机就拍出神奇的效果吗？很简单 ， 只要紧记以下七个数字 ， 就能帮打造完美瓷肌 。
数字1：每周1次
一周至少配合按摩类护肤产品 ， 好好给肌肤做一次按摩护理 ， 无论是去美容院或是在家自己DIY ， 只要顺着淋巴管轻轻按摩 ， 就能使肌肤的血液循环更流畅 ， 排出毒素 ， 肌肤就会调理成红润有光泽的健康状态 。
数字2：2种维生素
若你不爱吞药丸 ， 至少要补充两种维生素 ， 肌肤变美不再难 。维生素C：可以清除自由基 ， 减轻阳光照射产生的皮肤褪化性伤害 ， 增强肌肤抵抗力 。维生素E：能抑制脂质过氧化及形成自由基 ， 保护皮肤免受紫外线和污染的伤害 ， 预防皱纹产生 。
数字3：3分钟
在洗完脸后到基础保湿护理的过程 ， 一定要在3分钟内涂抹化妆水和精华液 ， 这样才可以防止清洁后的皮肤流失水分 。想让肌肤持久水当当 ， 就要抓住这3分钟！
数字4：8小时
想要时间走的慢一些 ， 就得睡好美容觉 ， 每天保证睡眠时间最短不少于8小时 。对忙碌的女生来说 ， 不管工作多忙 ， 都要保证8小时睡眠 ， 才不辜负那些护肤品 ， 让肌肤永葆青春 。
数字5：10点
涂了那么多产品却收效甚微？多半是因为你错过了10点最佳上床时间 ， 身体内的器官从10点钟开始轮流休息 ， 如果你11点还不上床 ， 会出错过肝脏的排毒时间 ， 肝脏没有好好休息 ， 当然工作时间就提不起精神 ， 毒素便容易淤积在体内 。
数字6：12瓶
来算算你每年用掉几瓶防晒 ， 1瓶还是2瓶？护肤功课可要一年四季365天不间断 ， 按照标准用量来说一天防晒霜的用量大约是0.9ml ， 基本等于一元硬币的大小 ， 也就是说一瓶30ml的防晒 ， 差不多一个月要用完 ， 一年下来至少要12瓶防晒以上才算过关哦 。
数字7：28天
【紧记七个关键数 还你嫩白无暇的瓷肌】很多女生都说看不到美白产品宣称的效果 ， 也许只是因为心太急 。美白产品在使用时 ， 每天2次的频率下 ， 最快也要用满28天才会有眼睛看得见的效果 。肤色开始有光泽、斑点的范围渐渐缩小 ， 到了下午没有那么暗沉了 ， 这些都是美白产品在发挥作用 。想要看到显著效果 ， 一定要坚持使用3个月 ， 所以美白一定要有耐心！
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