【生活走到哪里都会被嫌弃的“阿姨臀”，很多女生都有，程潇也没躲过】
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与之相反的 ， 则是扁平且伴有下垂迹象的“阿姨臀” ， 这应该是最不受姑娘们喜欢 ， 但又最常见的臀型了 。 生活中 ， 很多女孩都深受阿姨臀的困扰 ， 尤其是微胖界的女生 ， 十有八九都是“阿姨臀” 。 走到哪里都会被嫌弃的阿姨臀 ， 连程潇也没躲过 。 本期 ， 我们要聊的就是关于“阿姨臀”的几个明显特征 ， 赶紧来看看自己有没有中招吧！
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首先 ， 我们先来了解一下什么是“阿姨臀” 。 顾名思义 ， 阿姨臀主要就是用来形容女性到了中老年时期 ， 容易出现的臀部变形情况 ， 其最明显的特征就是臀部扁平 。 而我们眼中的完美臀型 ， 其标准之一就是至少要看起来饱满 。 例如 ， 从背影看 ， 臀部是稍微向上翘起的 ， 从侧面看 ， 腰部和臀部曲线分明 。
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想要改善这个问题 ， 可以尝试从服装搭配方面入手 。 绵绵给大家提两个小建议 ， 一是选择长裙 ， 最好是长度到脚踝的那种 ， 这在一定程度上可以掩饰身材的缺陷 。 二是选择垂感好的阔腿裤 ， 相对牛仔裤或直筒裤而言 ， 阔腿裤可以视觉显瘦 ， 在一定程度上起修饰身材的作用 。
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最后 ， 阿姨臀的第三个明显特征 ， 就是臀部两侧有塌陷 。 理想中的臀部应当是饱满而挺翘的 ， 如果臀部两侧塌陷 ， 会影响整个臀型 ， 让臀部在视觉上显得扁平且宽 。 如果想从根本上解决这个问题 ， 我们必须养成良好的生活习惯 。 在这里 ， 绵绵还有两个小建议提供给大家 ， 希望能够给到你一些帮助 。
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第一个建议 ， 就是保持端正的坐姿 。 坐着时 ， 一定要保持背部挺直、双腿并拢 ， 而且不能久坐 ， 尽量要多起来走走 。 第二个建议 ， 就是坚决拒绝跷二郎腿 。 很多人都有跷二郎腿的习惯 ， 事实上 ， 这不仅会丑化腿型 ， 还会影响脊柱、导致臀部下垂和扁平的一系列问题发生 。 所以 ， 大家以后最好能避免则避免 。 走到哪里都会被嫌弃的“阿姨臀” ， 大多具备上述的这几个明显特征 ， 很多女生都有 ， 你“中招”了吗？
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