护肤 ， 是夏日生活中不容懈怠的必修课程 。但阳光的肆虐 ， 也使夏日的护肤工作与其他季节有所不同 ， 你必须了解夏日护肤过程中的种种不宜 ， 以确保娇容不会因为不恰当的保养方式受到伤害 。
【夏日护肤5不宜】
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不宜吃感光蔬菜:
芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜 ， 这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑 。在盛夏季节 ， 应该多吃一些抑制色素沉淀 ， 让皮肤变白皙的蔬果 ， 例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜 ， 花菜等 。
不宜用凉水洗脸:
凉水有清凉消暑的作用 ， 但冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩 ， 将脸上的污垢留存在毛孔内 。其实夏季最适宜用温水洗脸 ， 不仅会很容易将脏物去除 ， 而且洗净的脸才会有真正的清凉感 。
不宜使用果酸护肤品:
因为使用果酸护肤品后 ， 脸上一般会脱落一些小皮屑 ， 使新生皮肤暴露在外 。新生皮肤是经不起烈日曝晒的 ， 受到强烈阳光的亲抚 ， 会很容易被灼伤 。
不宜频繁去角质:
肌肤的角质有非常重要的作用 ， 可以阻隔阳光伤害皮肤组织；可以防止外来有毒物质对体内的侵害；可以有效防止一些微生物、细菌的入侵；可以抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激 。而如果人工频繁去角质 ， 会违背皮肤的自然代谢规律 。尤其在盛夏季节去角质 ， 肌肤在失去角质保护后 ， 很容易发生接触性皮炎 ， 细菌的感染率也会相对增加 。
不宜只美白不防晒:
美白产品的成分一般多强调能抑制黑色素的生成 ， 能在黑色素形成的每个阶段发挥作用 ， 最大限度地阻断皮肤色素斑的产生 ， 目的是积极地避免肌肤产生斑点 ， 但任何美白产品都不能代替防晒产品 ， 如果只在晚上美白不在白天防晒 ， 不仅达不到令皮肤白皙的目的 ， 反而等于让皮肤“裸露”于阳光中 ， 毫无防护能力地接受阳光侵害 。
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