春节很快就要来临了！终于可以暂时放下奔波和忙碌的工作，尽情地约会、串门、唱K，但是在尽情狂欢的同时也要注意护理保养肌肤，保持美丽容颜 。最近，采访人员在请教过多位美容师，同时结合身边亲朋戚友们身体力行的美容护理实践经验，特地设计了这一“新年美丽”计划，从美容、健身、睡眠等各方面，全方位对身心进行美丽护理及维护，祝愿大家在新年拥有新的美丽！
初一：
按照广东过新年的习俗，大年初一一般不串门拜年，而是与家人围坐一起聊天或逛街 。再者，年三十晚很多人为迎春接福，或已与朋友、同学玩了一通宵，或已在家看了一晚春节晚会，这天大多人会感觉到筋疲力尽，肌肤疲累 。因此，建议年初一大家窝居在家休养生息，养精蓄锐，同时预先培养假日休闲心 。关键词一：睡觉
美容师说，爱睡的女人美丽 。因为身体排毒有定时，睡眠不足会把整个排毒过程搅乱 。从身体排毒时间表来看，21：00-23：00是免疫系统排毒；23：00-凌晨1：00是肝部排毒，需在熟睡中进行；凌晨1：00-3：00是大肠排毒；早上7：00-9：00是小肠大量吸收营养 。针对不同的排毒步骤安排睡眠，可以在睡觉中美容 。
甜睡良方：
1.睡前选择含有薄荷等天然植物的沐浴用品，进行10分钟左右的淋浴 。
2.睡前放松心情，喝一杯热牛奶，其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉；或者来一杯玫瑰花草茶，花香味帮助放松精神和肌肉，有助于入睡 。
3.点燃香薰，让自己完全放松 。借助香薰达到最高的睡眠质量是现时最时尚和健康的方法，而薰衣草精油是首选，它澄清无色，质地温和，有镇定中枢神经、止痛、抗忧郁的作用 。此外还可选择香橙、佛手柑、洋甘菊等香薰 。关键词二：泡浴
甜睡起来后最好享受一次泡浴 。秋冬天气干燥，皮肤特别需要滋润，在家DIY香薰浴就最适合了 。在浴缸中放上一缸水，随心情挑自己喜欢的精油，让芳香迷人的香薰使紧绷的神经松弛，心情当然也随之晴朗 。
初二：
年初二将是一连串春节活动的开始，这一天被称为“开年” 。这一天将是出门见人的一天，所以妆容在年初二非常重要，掌握一些化妆技巧和美容急救方法尤为关键 。关键词一：滋润化妆
在化妆前滋润皮肤，因为皮肤滋润才会更容易上粉、持妆 。滋润肌肤最快捷的方法是，在上妆前敷15分钟面膜、眼膜和唇膜 。倘若发现毛孔过大，可尝试用矿泉水加冰浸脸，令毛孔收缩，粉底服帖 。但注意妆前千万不能挤黑头或青春痘，以避免彩妆品接触刚挤完痘痘的伤口引起发炎 。
在妆容选择上，则要根据当天活动的性质和场合来决定，比如去拜祖就要选择简单庄重的妆容，而和朋友聚会则可采用较为狂野夸张的妆容 。
关键词二：美容急救
【做个新年美丽计划】年初二要出去见人，而过年通常都会吃些油炸上火的东西，再加上熬夜，黑眼圈、痘痘等就成为恼人的事 。美容师向我们介绍了一些美容急救法 。
去黑眼圈：据千娇百媚美体美颜中心美容师介绍，热敷加冷敷可快速去除黑眼圈 。将一条热毛巾敷在眼部(包括两侧的太阳穴)约20分钟，接着再用冷毛巾敷1分钟，然后涂上眼霜 。同时可配合穴位按摩大约3~5秒钟后，连续做10次 。或者用隔夜用过的茶包贴在眼皮上，其对已经形成的黑眼圈有收敛淡化作用 。
消除眼泡肿胀：中体时尚柏菲妮美容中心美容师说，严重晚睡甚至通宵不睡都会让眼泡肿胀，消除办法最好冷敷 。用保鲜膜包两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面 。或用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉消肿 。
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