夫妻恩爱和谐,对男人有6个好处,最后一个对老男人很实用
如果一个中年女人保养得很好 ， 每天面若桃花 ， 肯定有人会说：这女人的婚姻很好 ， 夫妻恩爱和谐 ， 得到了滋养 。
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事实上 ， 不只是女人能做恩爱和谐的夫妻关系中得到滋润 ， 男人也同样能得到不少好处 。
夫妻恩爱和谐 ， 对男人有6个好处 ， 最后一个对老男人很实用
1、缓解压力
男性在社会角色中 ， 需要承担的压力也相对会很大 。 所以 ， 为了更好的调节身心压力 ， 夫妻之间适当的进行“互动” ， 对于男性而言 ， 是非常有好处的 。
和谐美满的夫妻关系 ， 能够让男人在短时间内释放紧张情绪 ， 恢复心情平静 。
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2、改善睡眠
适当的把握“恩爱”节奏 ， 对于男性而言 ， 刚好可以在结束后 ， 改善彼此的睡眠 ， 这样对于白天的工作、生活 ， 也都是非常有好处的 。
研究表明 ， 对于男性来说 ， 一次强烈的5-10秒的G潮相当于服用2-3毫克的安定 ， 有助其快速入睡 。
【夫妻恩爱和谐,对男人有6个好处,最后一个对老男人很实用】3、缓解疼痛症
夫妻恩爱和谐竟然同阿司匹林有一样的功效 ， 听起来似乎有点神乎其神 。
不过 ， 大量的医疗机构的反馈 ， 证实了夫妻恩爱能刺激大脑中枢神经系统 ， 分泌出一种叫胺多酚的化学物质 ， 对减弱疼痛相当有效 。
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4、改善内分泌
夫妻之间恩爱和谐 ， 身体里面的激素水平 ， 会处于一种波动的状态 ， 这样的状态对于身体的代谢 ， 发挥着或多或少的影响 。
所以 ， 如果频率得当 ， 也可以在调节男性的身体内分泌代谢方面 ， 发挥积极的“助攻”作用 ， 改善男性的身体机能 。
5、预防心脏疾病
爱尔兰女王大学的研究表明 ， 每周三次的和谐互动 ， 可将心脏病与中风风险减半 。
伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说 ， 50岁以上、超重、身体不健康者 ， 还是要慎重选择这种方式保养心脏 。
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6、保养前列腺健康
前列腺问题在老男人中是最普遍的 ， 这是不是因为大多数老男人的生活都不和谐呢？
开个玩笑～由于长期久坐等不良生活习惯 ， 30+的男人是很容易被前列腺炎、前列腺增生肥大等问题找上门的 。
如果你想保养好前列腺的健康 ， 那么最好是保持一个恩爱和谐的夫妻关系 ， 保质规律的“互动” ， 就等于在帮助前列腺进行“自我更新” ， 从而避免了前列腺被“堵”的风险 ， 由此减少了疾病发生的风险 。
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说了这么多 ， 其实夫妻是否能恩爱和谐 ， 有时也不是男人自己说了算的 。 毕竟 ， “当年迎风尿三丈 ， 如今顺风尿一鞋”的悲剧是很普遍的 。
正如很多女人无法逃避地心引力 ， 无可奈何地垂了一样 ， 大多数男人也扛不多岁月摧残 ， 最终不可避免的萎了 。 想要恩爱和谐 ， 也是心有余而力不足分啊 。
为了她好 ， 自己好 ， 男人还是要及早保养的 。 每一天多关爱自己的身体一点点 。
【男人饮食保养】
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枸杞羊肉汤——
材料：羊肉1000克 ， 枸杞50克 ， 调料适量 。
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