2.加强内在力量管理 ， 不被情绪裹挟 。
伴侣提离婚会难过、委屈、愤怒 ， 会很痛苦 ， 甚至不停去回想 ， 为什么他要离婚 。 能量低的人很容易陷入自我怀疑里 ， 觉得一定是自己不太好 ， 对方才离婚 ， 一直处于精神内耗里 。
这样你就很难保持淡定理智去应对他提离婚之后的事 ， 甚至会因为脆弱 ， 被对方牵着鼻子走 。 而你的示弱、无助、低迷不仅不会让他心疼 ， 只会让他觉得厌烦 。
我希望大家把任何的感情危机都看成是一个机会 ， 你已经结婚多年 ， 但都还没有机会换个角度审视你们的婚姻 。
这次感情危机就是一次机会 ， 因为你要学着考虑对方的感受 ， 在乎对方的想法 ， 而彼此在乎才应该是爱情的原动力 。
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如果我们能在这次危机中真正看清原因 ， 找到进步的方向 。 我想不仅你们的感情可以得到挽救 ， 你的情商、沟通能力也会得到提升 。
问题总会存在 ， 但爱会让我们成长 。
如果大家有看不清楚的感情问题 ， 尽管跟我说说 ， 我来帮你分析 。
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