而且常吃辛辣刺激的食物 ， 更容易使得脸上长大量的粉刺 ， 这样不仅会影响到你的外观 ， 也会感觉到疼痛 。 所以在日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果 ， 更有助于为身体补充维生素 ， 保养肌肤 ， 延缓衰老 。
毕竟经常用自己的双手去挤毛孔的话 ， 只会导致皮肤感染率增加 ， 这样往往也会使得皮肤敏感性增强 。
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