婚姻如同大海 ， 它有潮涨潮落的时候 ， 如果你不懂得去平衡两个人之间的关系 ， 有可能会翻船淹死在水中 ， 绝望到无法呼吸 ， 总想着抓住一根救命稻草 ， 能解救自己如危难之中 。
婚后的生活并不是童话 ， 它终究落实到穿衣吃饭中去 ， 离不了烟火气 ， 偶尔对彼此不满也算正常现象 。
但是 ， 如果两个人都只站在自己的立场上看问题 ， 那么男人说得最多的话是 ， 你不就在家带个孩子 ， 知道我上班有多累吗？女人说得最多的话是 ， 你不就挣个钱 ， 知道我在家有多累吗？
好像每个人在这段关系中都很苦、很委屈 ， 当初的相爱已然不见了踪迹 ， 剩下的只有埋怨和指责 ， 都怪对方不理解自己 ， 也给不了自己想要的生活 。
然而 ， 离婚好像又牵扯到太多的东西 ， 彼此都下不了决心 ， 也可能是没有底气和离婚的勇气 ， 就把婚姻过成了一种左右为难的状态 。
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理性上 ， 心里知道这种不爱了、也离不了的婚姻给不了自己幸福 ， 离开是最好的选择 。 事实上 ， 大多数人都知道婚姻不是儿戏 ， 涉及到的问题太多 ， 选择了向现实妥协 ， 凑合着过下去 。
在一段不爱了 ， 也离不了的婚姻中 ， 该如何继续？
首先 ， 把注意力转移到自己身上 ， 学会善待自己
无论男女 ， 在婚姻中不爱了、又离不了时 ， 心里肯定对这段关系还有期许 ， 不然不会和对方继续纠缠 。 可能原因在自己身上 ， 又或是在对方身上 ， 不管是哪种情况 ， 你是舍不得放手才感到痛苦 。
心里在意一个人 ， 才给了对方伤害你的权利 ， 如果你把对方当成路人甲 ， 那他就算咬你一口 ， 你可能当成运气不好被狗咬了 ， 然后并不会在不愉快的事情浪费太多的心思和精力 。
【婚姻如同大海 婚姻中不爱了，也离不了的婚姻中，该如何继续过下去】一个给不了你幸福的人 ， 就不要期待对方能先做出改变 ， 要知道江山易改、本性难移 。 你最应该做的就是把注意力转移到自己身上 ， 收回你给对方的特权 ， 学会把对方放下 。
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很多人会说 ， 我要是能把对方放下 ， 那我肯定离婚了 。 其实 ， 生活并不是绝对 ， 你在婚姻中清楚知道离不了时 ， 你就应该意识到你要放弃和得到的东西 。
在一段痛苦的关系中 ， 你一直把注意力放在对方身上 ， 容易忘了爱自己 ， 更会被受害者心态主宰 ， 做出让自己更痛苦的事情 。
当你学会善待自己了 ， 就能明白痛苦和烦恼 ， 有时是自找的 ， 是为别人的错误买单 ， 何必去做一个“傻”到家的人 。
其次 ， 学会认清事实 ， 别和自己较劲 ， 过好自己的日子
婚姻说到底就是利益结合 ， 离不了还说明有利害关系 ， 那就看两个人都在向什么妥协 ， 这就是认清事实的最佳途径 。
有的人为了孩子不离婚 ， 但要想孩子有一个温暖的家 ， 那你就得去改善两个人之间的关系 ， 或是改变眼前的局面 。 如果你能独立养活孩子了 ， 你则会发现一切都是自己的借口 。
有的人明知离不了 ， 也不爱了 ， 却和自己较劲 ， 看到对方不把自己当回事 ， 气得生病或是使劲折腾对方 ， 企图能让对方明白自己的痛苦 。 不要抱这种妄想 ， 能让你痛苦的人 ， 并没有多么在意你 ， 一切只会自找苦吃 。
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过好自己的日子很重要 ， 不管你是想改善这段关系 ， 还是做出何种选择 ， 你的痛苦别人分担不了 ， 你得自己走出来 ， 别人才能带你前行 。 如果你一直有惰性 ， 过不好自己的日子 ， 那别怪对方庆幸离开你 。
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