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那你觉得什么样的皮肤才是好皮肤呢？有人觉得白一些更好看 ， 有人觉得不长斑点 ， 肤色均匀更好一些 。 还有人觉得不长痘痘的皮肤好 。 我倒觉得不管黑白 ， 只要是紧致细腻的皮肤才是好皮肤 。
我们今天就来聊一聊日常怎么护肤 ， 以及遇到皮肤出点小状况时都怎么应对的吧 。
不管是什么状态的皮肤 ， 想要变得好一点 ， 都离不开美容觉
有朋友可能会说皮肤好不好和睡眠有什么关系?这关系还真是蛮大的 。 很多人都有这样的经验：如果晚上睡得太晚 ， 睡眠不到五小时 ， 早上起来人就很没精神 ， 而且肤色比平时黑几个度 。 那就是气血不足引起来 ， 皮肤也没什么光泽 ， 精神气就差很多 ， 人就看着很憔悴 。
睡得太晚 ， 皮肤的抵抗力就比较差 ， 这时毛孔粗大 ， 黑头 ， 斑点或痘痘就容易找上门了 。 经常熬夜 ， 这皮肤就很差 。 出门见人就得化浓妆 ， 花钱不说 ， 还造成皮肤负担过重 ， 也容易出现问题 。 长久这样就变成了一下恶性循环 。
所以想要皮肤好 ， 那就要有一个好的生活习惯 ， 美容觉是必须的 ， 这才是养护皮肤的关键所在 。
皮肤黑黄要怎么办？
我们中国人虽说是黄种人 ， 但是风俗是以白为美 ， 所谓一白遮百丑说的就是这种情况 。 的确 ， 一个人的皮肤白一些 ， 是比较有气质的 。 而黑黄的皮肤有时还会显得有点脏 ， 比较影响气质 。
那天生皮肤颜色相对暗 ， 那要怎么办？显白的方法有很多 。 可以穿显皮肤白的衣服 ， 比如墨绿 ， 深蓝 ， 深紫这些颜色都是比较显白的 。
另外一点就是用有增白效果的化妆品 ， 并且要学会化妆 。 化妆高手真是有化腐朽为神奇的能力 。 不但能让皮肤白一些 ， 还能让自己变得更美一些 。
相对于其他皮肤问题 ， 皮肤颜色暗一些是最容易解决的问题 ， 就是用遮盖大法就行了 。
长斑的皮肤要怎么应对呢？
有的人脸上天生长了斑点 ， 小雀斑就是其中的一种 ， 这种小斑点无伤大雅 ， 还显得蛮俏皮的 ， 有一种真实感 。 所以脸上有几个小雀斑是没必要管它的 。
真正让人烦恼的是后天长的那种大块的斑 ， 像黄褐斑或蝴蝶斑那样的 。 这种斑要是长了就很长时间消不下去 。 有时几个月 ， 有时几年 。 光用化妆品是解决不了问题的 。 这时就需要调理身体了 。
要多吃能提高身体新陈代谢食物才行 ， 比如生姜就是一个很不错的去黄气食物 ， 用来泡水喝 ， 对大块的黄褐斑有效果的 ，
经常长痘痘的皮肤要怎么办？
爱长痘痘也是一个很恼人的问题 。 偶然长一两个痘痘那是没关系的 。 有些人是经常长痘痘的 ， 而且长的是那种连成一片的痘痘 。 难看都是小事 ， 主要是看着很脏 ， 还影响健康 。
经常长这种连成片的 ， 比较大痘痘的人 ， 一要好好做清洁 ， 用刺激性小的护肤品 。 二是要调理饮食 ， 少吃那种辛辣又爱上火的食物 。 而且这肉食也要相对少吃一些 。 这样才能从根本上解决问题 。
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