秋冬皮肤极其敏感，尤其是北方的朋友们~暖气一吹，干燥、起皮、瘙痒、泛红、长痘啥都来了！所以秋冬保养皮肤要注意一下，尤其是关于皮肤暗黄、长痘痘、敷面膜的几点护肤知识。
皮肤暗黄、长痘痘，几乎每个女生都有这样的困扰，你知道是什么原因形成的吗？
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为什么你的脸上会长痘痘？
1、过度洗脸，没补水，没做面膜
2、肌肤水油不平衡
3、经常摸脸，托腮，抠、挤痘痘
4、喜欢吃糖、吃油腻、吃泡面等速食食品
5、喝水少、熬夜党
6、床上用品不经常换洗
7、清洁不彻底
长痘通常是内分泌失调和油脂分泌过于旺盛，皮脂腺导管出现堵塞引起的，经常长痘痘的话要注意了，与其把精力放在祛痘上，不如先解决根源问题，才能免受长痘痘带来的困扰。容易长痘需要改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜水果，多给肌肤补补水，避免熬夜、吃刺激性食物。
皮肤暗沉发黄是怎么回事？
1、皮肤缺水引发的细胞老化
2、长期的色素沉着
3、熬夜睡眠时间不足，每晚皮肤不容易顺利代谢
4、体内毒素积累，体内的毒液经血液循环进人体器官，从而导致面色发黄
5、压力过大，从而使人心情焦虑，致使脸色发黄
6、运动量不够，需要适当运动
皮肤暗沉主要是指皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足，与电脑的辐射、紫外线也有关。建议改善饮食，调理作息加上适当运动，可有效改善。
肌肤补水保湿，敷面膜是常见的方法，以下是关于敷面膜需要注意的一些事项：
1、敷前先用爽肤水
2、面膜贴紧，不要留气泡
3、面膜需要躺着敷，不然容易导致脸部下垂
4、多余的精华可以擦手擦腿
5、面膜从下往上揭
6、用完面膜可以适量的用清水清洗下，防止吸收不了长脂肪粒
【 小知识 秋冬护肤小知识分享】7、最后进行正常的护肤步骤（一定不要省哦）
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