32岁金晨生图被曝“瘦成鬼”？
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问一个扎心的问题：最近你们食欲高涨吗？
是否每天只想干饭 ， 啥都想尝一口 ， 对美食的抵抗力基本为0 。
减肥不是必须的 ， 更不要盲目追求瘦！大家别总是想着减肥减肥 ， 过于瘦也不会让人觉得有多美 ， 健康是最美的 。
【 32岁金晨生图被曝“瘦成鬼”？】
不过做完后大家一定要记得拉伸啊！第一次做完帕梅拉腰腹锻炼以后没拉伸 ， 今天醒来压根没法坐起来 。。。 栓Q！
一咳嗽就肚子疼啊啊啊啊 ， 再也不敢不拉伸了
小马哥的健身操 ， 练过的姐妹都知道 ， 就.很妖娆....不过 ， 我是真没法抵挡小马哥这浮夸的气质！！
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