1、减肥期间,可以吃猪肝,但不能吃太多 。
2、因为猪肝含较高的脂肪含量,且猪肝具有补血的功能,对于减肥的人 , 是不好的,吃猪肝之后 , 可能会引起发胖 。
【减肥可以吃猪肝吗 减肥可以吃猪肝吗晚上可以吃吗】3、建议以素食为主,避免暴饮暴食,减肥期间,应加强适当的体育锻炼 。体育锻炼是最好的减脂、减肥方法,可进行慢跑、游泳、深蹲或快跑等体育锻炼,均有助于减肥 。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断 。
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