1、益肾健骨、固精止血、养血补心 。龟板胶可以滋阴潜阳，不仅可以补阴而且可以把阳气潜藏到身体内部，确保身体内的阳气不外泄 ， 保证机体正常的工作 。
【龟板胶的功效与作用 赤米龟板胶的功效与作用】2、它可以益肾健骨、固精止血、养血补心等，是一种很好的补阴药，可以治疗像肝肾阴虚症、肾虚筋骨痿弱症、妇人崩漏月经过多的症状，用于头疼眩晕、盗汗、遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘等 。
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