黄瓜土豆能一起吃吗黄瓜土豆能不能一起吃_生活知道

1、黄瓜土豆能一起吃。这些食物当然是可以一起给孩子们吃的。这绝对没有问题。还能为儿童提供更多的维生素,以及促进儿童生长发育的能量来源。
【黄瓜土豆能一起吃吗黄瓜土豆能不能一起吃】2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5% ，土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，富含钾、锌、铁，从营养成分来看，土豆和黄瓜并不存在相克的成分，因此是可以一起吃的。