1、喝白醋是有一定的减肥效果的 。
2、白醋可以促进肠胃蠕动 ， 帮助消化，避免脂肪在体内堆积，而人体肥胖的最主要原因就是身体中脂肪堆积过多导致的 。所以说喝白醋能够起到一定的减肥效果 。
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3、白醋中含有氨基酸，能够促进脂肪代谢 ， 同时也可以帮助蛋白质和糖类的新陈代谢 。从而能把体内多余脂肪转化成能量进行利用，增强对脂肪的利用率，消耗更多的脂肪 。
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