1、建议准妈妈多喝开水，在水中放入三十或四十片金银茶，对宝宝无影响 ， 并且可以降火 。
2、适当的吃苦味食物帮助降肝火 ， 最好的食物首推苦瓜，不管是感冒，翻炒还是煲汤，只要煮熟苦瓜而不会失去“绿色” ， 达到 “祛火”目的 。
【孕妇上火吃什么好得快 孕妇上火吃什么好】
除了苦瓜其他苦菜也不错，有“降火”的作用 ， 如杏仁，苦菜 ， 苦丁茶，芹菜，西兰花等 。石斛，玉竹等成分对健脾降肝有较好疗效 。
3、在日常生活中，还可以浸泡决明子茶，枸杞菊花茶等茶叶，以及夏枯草黄豆煲猪横脷、芹菜炒百合等，对降肝火有一定的帮助 。
经验总结扩展阅读
-
-
你持续奋斗的勇气才是你是这个世界上最值得关注的人或事他人的点醒才是你应该是梦醒时分的时候...|人生的关键在于自我的内心和自我的满足
-
|给56岁有钱男人生了女儿后，我深深体会到了什么叫做从天堂到地狱
-
-
-
别格一楼 这款欧式别墅，色彩搭配温馨优雅，与乡村美丽的小镇风格非常协调
-
2022年10月29日买牛黄道吉日 2022年农历十月初五买牛吉日
-
-
口头语言表达的三要素是什么 口头语言表达的三要素分别是什么
-
-
刘秉|民间小故事：一碗鸡汤，五人送命，有些时候，友情比亲情更加靠得住
-
-
电脑上的注册表是什么意思怎么用 注册表机制源处何处
-
-
中国易经风水|鼻子看运势，“穷鼻子”“富鼻子”，看你的鼻子值不值钱？
-
-
父亲|搞笑GIF段子：妹子，你还是悠着点，腿受了伤还敢玩滑板！
-
-
-
