1、红薯是碳水化合物 。
2、红薯中含有一定的碳水化合物 ， 所以红薯当做主食食用，红薯中的碳水和能量与大米相当，但是它含有大米以外的营养物质，但红薯也是减肥健身人士喜爱的食物 ， 红薯替代主食对减肥更有帮助 。一天最多吃2个红薯就够了，否则容易打嗝、腹胀 。
【红薯是碳水化合物吗 红薯是不是碳水化合物】
经验总结扩展阅读
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
-
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
-
-
-
-
-
-
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
-
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
-
-
-
