1、鸡精和味精没有本质区别，但鸡精和味精最好不要经常食用，因为不太健康 。
2、鸡精成分类似于味精，所以两者都不太健康，鸡精中主要含有谷氨酸钠、核苷酸、香精等成分 ， 而谷氨酸钠也是味精的组成成分，所以说鸡精的成分与味精差距很小 。
【鸡精比味精更健康吗为什么 鸡精比味精更健康吗】
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