1、丑耳可以泡一夜的 。
2、经过一夜的泡发之后，丑耳可以充分的膨胀 ， 其中的胶原蛋白得到水分的补充之后功效更加广泛 。从营养学的角度来讲 ， 这种泡发的丑耳汁中的钙离子、蛋白质、氨基酸、维生素b族都非常丰富，可以有效的促进新陈代谢、美白皮肤，并且可以增加骨骼的强度，还可以促进肠道蠕动、改善便秘的现象 。对于高血压、高血脂患者有很好的辅助治疗作用 。
【丑耳泡一夜再煮可以吗 丑耳泡好放第二天炖可以吗】
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