1、先两手对搓至发热 。
2、拇指依次由上而下推理指缝,以有酸胀感为佳,可以改善气血运行 , 还可有效改善面部气色,去除倦容和晦暗 。
3、掌心向上,以另一手拇指由近至远推手掌至指尖 。
4、轻轻叩打前臂至手部,先内侧 , 再外侧,可使手部经络气血更为通畅 。
5、五指张开,相互叉叩 , 至手部发热 。
【手指精油使用方法图片 手指精油使用方法】6、两手交替施术 。按摩结束后 , 取精油调配好的护手霜涂于手部即可 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
星座不求人|12星座下周运势分析(7月13日~7月18日)
-
-
-
2022年农历九月初七宜挖坟墓吗 2022年10月2日是挖坟墓吉日吗
-
-
-
-
文/七月长安-网上有句话说得好:“男人是重情重义的|让男人动情的女人,多半做到了这3点
-
-
-
皮鞋二哈拆家不小心翻出男主人的皮鞋,里面竟藏2万块:看你干的好事
-
-
-
-
居家艺术 迷迭香不好养活,也不见开花?选这个品种试试,它香味浓好养活最重要的是花期还长
-
|大富豪“的士招”:为何10亿遗产都归二房,原配9个子女一分没有