1、可以吃的 。
2、核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉 。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1 。
【核桃果肉能吃吗 核桃果肉为什么不能吃】3、也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸 。每50克核桃中，水分占3.6% ， 另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
