黄豆泡了一天一夜还能吃吗有白沫黄豆泡了一天一夜还能吃吗_生活知道

【黄豆泡了一天一夜还能吃吗有白沫黄豆泡了一天一夜还能吃吗】1、黄豆泡了一天一夜还能吃的，如果没有异味的话，是还可以吃的。有的会长出一点点小芽，但是营养成分不会减少，可以用来直接食用，或是制成黄豆制品的。

2、黄豆及其在制品经过微生物作用后，消除了抑制营养的因子，产生多种具有香味的物质，因而更易被人体消化吸收，更重要的是增加了维生素B12的含量。
3、黄豆浸泡24小时后，体积会出现膨胀，豆子会变软变大，有的品种可能会有发芽的情况出现，但是也有的不会发芽。