空调开除湿睡觉可以吗空调开除湿睡觉对人体有害吗_空调可以开除湿睡觉吗

睡觉空调不能开除湿。卧室空调长期开除湿，这样做对人体有害。长期开空调除湿模式会导致房间内空气相对湿度过低，人体失水过快。需要及时补充水分。空调只有在需要除湿的时候才开除湿模式，不需要除湿的时候开除湿模式没有意义。开除湿，空调一般会主动的开一段时间，停一段时间，以便达到凝结空气中水分的目的。这就会有一个副作用，就是室内温度变化的次数会多。人在睡眠中对温度突变适应力差，因此除湿模式更容易着凉。建议用制冷模式，调节到较高温度26以上。

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