孕妇吃海参的好处以及最佳时间孕妇吃海参的好处以及最佳时间百度百科_生活知道

1、从孕妇自身的角度来说，能够使体质得以改善，抗病的能力得以增强，而且也可以美容肌肤，预防或者减轻妊娠纹。从胎儿的角度上来说，海参中的优质脂肪酸能够帮助胎儿的视网膜和脑细胞发育，改善视力、智力。

【孕妇吃海参的好处以及最佳时间孕妇吃海参的好处以及最佳时间百度百科】2、孕妇吃海参的时间并没有特殊的要求，任何时间段都可以适量的吃一点。