1、牛排洗净，沥干水后放入保鲜袋 ， 用擀面杖(或刀面)拍打几下，断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候也不会回缩 。
2、撒些黑胡椒粉在牛排两面，再涂上黄油、食盐，按摩一下 ， 腌制30分钟 。
3、烤箱预热200度 ， 腌制好的牛排放入烤盘里，再撒适量的胡椒粉和五香粉 。
4、中层上下火先烤15分钟 。
5、翻面再烤10分钟，(8成熟)如想吃嫩些的，时间可缩短些，红酒加入适量的洋葱，加热一下 。
【牛排怎么做高级 做牛排的技巧有哪些呢】6、牛排出炉后，把热好的红酒浇在牛排上即可 。
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