10个食疗的祛痘方法祛痘的食补方法_生活知道

1、薏米50克，白糖15克煮粥，每日一次，连服一个月，有健脾利湿清热之功。
2、生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克，加入少量冰糖，水煎服。

3、苦瓜半个，切?。铀局料±梦?nbsp;，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。
【10个食疗的祛痘方法祛痘的食补方法】4、绿豆、百合各30克，加少量冰糖、水煎服。