凉拌毛豆怎么煮才不变色 凉拌毛豆怎样煮才能又绿又好吃

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1、想要毛豆煮后不变色,就可以在熬煮毛豆时往水中加入食盐、食用油,这样还能让毛豆的颜色更加鲜艳 。同时还要注意煮毛豆时不可将锅盖盖上 , 毛豆被水蒸气闷过之后很容易发黄 。【凉拌毛豆怎么煮才不变色 凉拌毛豆怎样煮才能又绿又好吃】

2、毛豆是一种营养丰富的食物 , 它可以促进肠胃蠕动,缓解食欲不振、消化不良 。

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