1、首先应该将艾灸点燃，尽可能需要对准中脘穴和下完雪的地方，也可以对准天枢穴和大横穴 。
2、对准这几个地方过后 ， 就可以比较好的去刺激，能够有助于促进肠道蠕动 ， 能够促进局部的血液循环，能够加速脂肪的燃烧和消耗 。
【艾灸减肥肚子方法 艾灸减肥肚子方法是怎样的】3、一般建议大家在艾灸的过程中，可以适当的用一块布来进行遮挡，因为这样能够避免艾灸的烟雾从外面扩散，而是可以更好的去作用于身体的穴位，从而达到更好的减肥效果 。
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