1、用脑过度、思虑过重、有负面的刺激、心事重重、日有所思夜有所梦 。
【晚上经常做梦是什么原因 晚上经常做梦是什么原因风水先生】2、有情绪性疾?。?比如说有抑郁症、焦虑症等等干扰了睡眠 。睡眠不好、睡眠比较浅、做梦比较多、容易惊醒 ， 形成了恶性循环，白天精神不好，影响了生活和工作 。3、有重要的器质性的病变，比如说有脑部的病变，有全身性的疾病，贫血、心脏病、肝肾功能重大的损害等，这些器质性的病变干扰了睡眠 ， 出现睡眠障碍就可以有经常做梦的现象，而且梦境和自己重大的疾病有很大的关联 。
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