1、蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻调料：橄榄油、盐 。
2、做锅水，水中放少量橄榄油，水开之后下蝴蝶面 。煮的时间比一般的面条要长，大概十多分钟 ， 没有硬心了就好了；
3、胡萝卜洗净去皮切成细丝，黄瓜洗净切成细丝；
4、炒锅小火 ， 将黑芝麻炒熟，盛出备用；
5、鸡蛋打入碗中加入少量盐打散 ， 用炒锅摊成薄薄的鸡蛋饼，切成丝备用；
6、芝麻酱用凉白开调开 ， 并放入适量的盐调味，将炒熟的黑芝麻放入拌匀；
【一周岁宝宝辅食蝴蝶面 一岁宝宝的蝴蝶面怎么做好吃】7、面煮熟后盛入碗中 ， 把蔬菜丝、鸡蛋丝和芝麻酱拌入面中即可 。
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