【腰痛按摩穴位的注意事项 腰痛按摩方法】1、穴位配伍：腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等；腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛 。
2、按摩手法：用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟，每天按摩，可以治耳鸣、头痛等症状 。
3、艾灸方法：用艾条温和灸腰痛点3~5分钟 ， 可以治耳鸣、头痛、坐骨神经痛等
4、刮痧腰痛点穴的方法：用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟，稍微出痧即可，可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
江南征|《王牌部队》江南征送花给高粱是要表白吗？背后的故事可不简单！
-
生平我最怕碰到两种人。|只要钱的事处理不好，婚姻就过不下去
-
-
-
-
-
-
-
2021年，从中年危机、职场焦虑到咬牙坚持，我经历了什么？
-
-
-
塑料膜 理发师用“绝活”给美女染发, 过程很奇葩，效果却出奇的好
-
-
1986年属虎人38岁婚姻运势如何1986年属虎人婚姻中需要注意什么
-
-
