1、吃鸭货不会长胖 。
2、鸭货主要成分是鸭肉，鸭肉的热量并不高，每100克鸭肉之中只含有178大卡的热量，所以经常吃鸭货一般是不会引起肥胖的 。因为绝大多数的鸭货都不含鸭子皮 。而鸭子皮则是鸭肉中脂肪含量最多的部位，所以是不会发胖的 。鸭肉之中含有大量的纤维素、钙离子、铁离子 ， 适量的吃一些鸭货可以改善缺铁性贫血，并且可以促进肠道蠕动 。
【吃鸭货可以减肥吗 吃鸭货会长胖吗】
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