1、烧一锅开水（量大些） ， 将鲜活的海参入锅焯一下 。
2、将焯水后的鲜海参放入干净的铝锅内；加清水至超过海参体积的3-4倍；上炉慢火烧开 ， 小火加热15-20分钟，离火焖4小时 。
【鲜海参的加工方法 鲜海参的加工方法有哪些】3、捞出淋水后 ， 用剪刀剖开腹部，除去肠衣、内脏洗净，再换水煮闷一次，这次煮3分钟 。
4、将海参捞出，用清水浸泡即可（注：煮制时海参的形状由大变小，再由小就大，个头没有煮制前的大，质地由硬变软，有韧性、弹性，最适合老年人食用） 。
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