1、青椒、甜椒切丁备用,提前泡发木耳 , 洗净,去蒂,撕成小朵,沥干水分 。
2、鸡蛋磕进碗里,调入适量盐 , 打散备用 。
3、一粒蒜,洗净,切碎 。
4、锅置火上 , 烧热后,倒入适量植物油,油锅烧热后,转小火,将蛋液倒入锅里翻炒 。
5、蛋液凝固后,捣成小块,盛出备用 。
【时蔬炒蛋怎么做 时蔬炒鸡蛋】6、用锅里的底油,煸香大蒜 。
7、放入木耳大火翻炒 。
8、放入青椒、甜椒?。?略略翻炒 。
9、放入鸡蛋 , 继续翻炒 。
10、调入适量盐,翻炒均匀,关火,起锅,装盘 。
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