1、百香果富含维生素A，可预防夜盲症的发生 。
2、百香果含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，防止便秘等功效 。
3、百香果含有体内所必需的氨基酸、维生素C等，可以减少体内衰老因子，预防孕期长斑，提供能量 。
4、可以降血压、降血脂 。由于百香果含糖较高 ， 若患有糖尿病就不要进食过多，以免升高血糖 。
【孕妇吃百香果有啥好处 孕妇吃百香果的好处】5、另外，孕期最好饮食多样化，可以多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品等补充蛋白质 ， 促进胎儿生长发育 。建议定期产检，避免乱用药物 。
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