1、首先计算排卵期，在排卵期增加性生活的次数，可以提高受孕的几率，放松心情，不要有太大的思想压力 。
【排卵期快速怀孕窍门 排卵期如何怀孕容易怀孕】
2、调整好心态，创造良好的性生活环境和氛围，了解正常的受孕过程 。性生活过频还可使内分泌功能失调 ， 卵泡发育受影响 ， 也不利于受孕 。
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