1、晚上 。应该开窗睡觉
2、晚上睡觉不开窗室内氧气含量会减少，长时间处在低氧环境中，容易造成大脑缺氧，出现头晕症状 。人处于低氧状态，睡眠质量也会下降 ， 严重的话可能出现呼吸困难 。选择睡觉开着窗户，有利于室内空气流通 。增加空气中含氧量，有利于皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老 。但是要注意睡觉时人体免疫能力会下降，开窗要注意保暖 。
【晚上应该开窗睡觉还是关窗 晚上睡觉是打开窗还是关到好】
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