孕中期指的是怀孕13周到孕27周的这一段时间 。较整个孕期而言，这一时期是孕期中比较平稳的一段时间，随着早孕反应的消失 ， 胎盘已经形成，胎儿也会进入相对安全的阶段 。然而在这个时期，孕妇的身体变化也是巨大的 ， 这个时期同样是有很多方面需要孕妇注意的 。注意多休息到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的劳动过度 。这个时候要安排好时间，经常休息休息 。
注意睡觉姿势孕中期的时候肚子会渐渐的鼓起来，睡觉也就不如孕早期时那么舒适了 ， 在睡觉的时候尽可能的向左侧卧睡，可以更好的维持胎盘的血液灌注，有必要的话可以拿个枕头垫一下肚子，但是不要垫得太高 ， 否则也不舒服，对孩子也不好 。
注意营养均衡在妊娠中期，胎儿身体的各个器官不断的生长发育 ， 需要孕妈妈提供充足的营养供给，因此在这个时期孕妇要增加各种不同食物的摄?。贡Ρδ芄徽５姆⒂?。孕妇应当注意在此期间多摄取蛋白质、钙质、铁质以及卵磷脂含量丰富的食物 。
注意数胎动胎动既是准妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的方式 。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着 。胎动异常 ， 则预示胎儿目前遇到了困难或危险，准妈妈需要引起足够重视 。准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查 。
孕中期产检注意事项【怀孕孕中期注意事项 孕中期注意事项】 进入孕中期，是对胎儿进行出生前特殊检查诊断较好的时间，应当按时遵照医生安排进行孕检，此外，在孕中期孕妇的身体也可能出现一些不适，例如头晕、眼干 ， 胃酸等情况，及时的孕检可以及早的发现潜危险因素，以便及时的治疗和护理 。
孕中期同房注意事项孕中期胎儿的生长情况较为稳定，非特殊情况下是可以进行适当的同房，但是在同房过程中应当注意不要让腹部受到压迫，也不应过度的刺激乳头以免引起子宫收缩 ， 否则可能会提高流产或早产的几率 。
