1、1个馒头大约51克 ， 含有热量113大卡 。馒头 ， 古称“蛮头”，别称“馍”“馍馍”“蒸馍” ， 为”包子“的本称 ， 中国传统面食之一 ， 是一种用发酵的面蒸成的食品 。
【一天消耗800千卡能瘦吗 一个馒头多少卡】
2、馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一 。
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